Психологічний тренінг «Межі: коли говорити "так" і як сказати "ні".
Під час навчання розглянуть, як і чому підлітки мають казати “ні” або “так” у стосунках з однолітками, дорослими, сім’єю та самими собою.
Фундаментом для тренінгу є ідея викладена у книгах відомих американських психологів Генрі Клауда та Джона Таундсена (в авторів вийшло дві книги на цю тему: “Межі”, рос. “Барьеры” та “Межі в житті підлітків”). Акумулювавши наш досвід, знання та опрацювавши книгу, ми створили психологічний тренінг для підлітків, який розпочинає наш проект “Психологія для підлітків”.
В анотації українського видання книги читаємо:
Мати чіткі межі — дуже важливо для здорового, збалансованого стилю життя. Межа — це лінія особистої власності, яка позначає ті речі, за які ми відповідальні. Іншими словами, межі визначають, ким ми є і ким ні.
Межі впливають на всі сфери нашого життя:
– Фізичні межі допомагають нам визначити, хто може нас торкатися і за яких обставин.
– Розумові межі дають нам свободу мати власні думки і враження.
– Емоційні межі допомагають нам впоратися з власними емоціями і визволитися від шкідливих, маніпулятивних емоцій інших людей.
Що відбуватиметься під час психологічного тренінгу:
+ міні-лекції;
+ перегляд і обговорення тематичних відео;
+ групова робота (малі групи та всією групою);
+ індивідуальна робота кожного учасника;
+ розігрування ситуацій та обговорення процесу/результату.
Тренінг проходить в рамках освітньо-терапевтичного проекту “Психологія для підлітків”. Першою частиною проекту є тренінг «Межі: коли говорити «так» і як сказати «ні».
Тренінг проводять:
Сергій Терентьєв, психолог, тренер, керівник Фонду Сприяння Лідерству “Стандарт”
Ірина Березовська, тренер, студент-психолог.
Коли: 23-27 липня; з 14:00 до 17:00.
Вік учасників: 12-16 років.
Вартість курсу 800 грн.
Зареєструватися можна ось тут
