Плакати в м'яких контактних лінзах можна: сльози не пошкоджують матеріал і не здатні «затягнути» лінзу за очне яблуко. Основний ризик створюють не вони, а тертя очей руками та потрапляння косметики, наслідком чого може стати подразнення очей та зсув лінзи. Лінзу утримує на оці слізна плівка — тонкий шар рідини, що фіксує її положення. Коли сліз стає занадто багато, плівка змінюється, і лінза поводиться інакше: може зміститися, стати рухливішою або тимчасово затуманити зір.
Різні типи лінз реагують на надлишок рідини по-різному: м'які залишаються відносно безпечними, а жорсткі контактні лінзи — ортокератологічні або склеральні — за плачу краще зняти, щоб уникнути дискомфорту.
Три типи сліз і що відрізняє емоційні
Сльози бувають різними, кожен тип має свої функції.
Відповідно до класифікації Американської академії офтальмології виділяють три основні види:
- Базові сльози. Вони присутні в очах постійно й утворюють слізну плівку, яка зволожує, живить і захищає рогівку. Ця плівка працює як щит: утримує бруд та дрібні часточки осторонь, не даючи їм пошкодити поверхню ока.
- Рефлекторні сльози. Вони виникають як відповідь на подразник — дим, стороннє тіло, цибулю. Їх виділяється набагато більше, ніж базових, а у складі більше антитіл, щоб боротися з бактеріями та усувати загрозу.
- Емоційні сльози. З'являються за радості, печалі, страху та інших сильних емоційних станів. Вчені вважають, що такі сльози містять гормони та білки, яких немає в інших типах.
Коли рефлекторних чи емоційних сліз стає занадто багато, система сльозовідведення не витримує, і рідина починає стікати щоками та крізь носослізний канал в ніс.
Як надлишок сліз впливає на лінзу
Коли людина плаче, контактна лінза залишається на оці, але надмірна волога робить її менш стабільною. Часто відбувається зміщення лінзи: вона може тимчасово зсунутися із центрального положення. Зазвичай після кількох моргань лінза повертається на місце.
Зображення стає нестійким: виникає розмитий зір у лінзах. Причина в тому, що ліпіди та муцини зі сліз осідають на поверхні лінзи та порушують її прозорість.
За сильної сльозотечі лінза стає занадто рухливою й може випасти з очей. Вона також може зайти під верхню повіку, але це не є небезпечним: через анатомію ока лінза ніяким чином не може закотитися за очне яблуко. Її акуратно дістають, злегка зрушуючи крізь повіку.
Парадоксально,що після тривалого плачу відчувається сухість очей. Річ у тім, що слізна плівка втрачає стабільність, і лінза починає підсихати на поверхні ока. Напевно, всі помічали, що навіть без лінз після рясних сліз очі стають сухими та подразненими.
Тертя очей та косметика як головне джерело проблем
Плач у лінзах загалом безпечний, проблеми в іншому. Під час сліз руки часто рефлекторно тягнуться до очей, і якщо терти очі, лінзу можна змістити. Наслідком можуть стати мікропошкодження на епітелії рогівки та подразнення, також є ризик перенести на слизову оболонку мікрофлору з пальців.
Особливе питання — косметика та контактні лінзи. Часточки туші, підводки або тіней разом зі сльозами потрапляють на лінзу та під неї. Це спричиняє печіння і ще більше затуманює зір. Особливо проблемними є косметичні засоби на олійній основі, адже вони залишають плівку на поверхні лінзи, порушуючи її прозорість та спричиняючи дискомфорт.
Щоб звести ризики до мінімуму, під час плачу обличчя краще промокати чистою серветкою, не торкаючись поверхні ока. Про всяк випадок нагадаємо, що косметику видаляють лише після того, як лінзи зняті (а наносять після надягання лінз).
Що робити після плачу й коли лінзи краще зняти
Що робити після плачу:
- Покліпайте кілька разів: це допомагає лінзі повернутися на місце. Якщо дискомфорт залишається, краще зняти лінзи чистими руками.
- Одноденні лінзи після плачу утилізують та беруть нову пару.
- Лінзи планової заміни промивають свіжим багатофункційним розчином та уважно оглядають перед повторним використанням.
- За потреби можна закапати зволожувальні краплі, але лише ті, на яких вказано сумісність із контактними лінзами. Звичайні краплі із консервантами не підходять.
- Не надягайте лінзи, поки не спаде почервоніння чи подразнення.
- Жорсткі ортокератологічні та склеральні лінзи під час плачу знімають відразу, не чекаючи дискомфорту.
Якщо після плачу довго залишаються фотофобія, стійке почервоніння чи нечіткість зору, біль, то лінзи вдягати не потрібно, слід звернутися до офтальмолога.
