Магнітні бурі провокують підвищення холестерину. Лікарі рекомендують відмовитися від жирної їжі в такі періоди. Про це пише Главред.
Щоб знизити негативний вплив магнітних збурень на стінки судин – рекомендується контрастний душ (а в довгостроковій перспективі – щотижневе відвідування басейну і щомісячні візити в сауну).
А з негативним впливом магнітних бур на психіку рекомендується боротися за допомогою повноцінного сну, помірних фізичних навантажень (вони також покращують кровообіг) і позитивних емоцій.
Магнітна буря 16 серпня 2021 оцінюється NASA в три бали, планетарний індекс підскочить удвічі.
У зв'язку з цим ймовірні запаморочення, аритмія та головні болі, можуть загостритися хронічні захворювання або збільшитися тромбоутворення. Під час магнітної бурі людині може здатися, що у неї вже хронічна втома або наближення депресії – важливо не зациклюватися на таких відчуттях, а при необхідності не полінуватися звернутися до лікаря.
Прогноз магнітних бур на 17 серпня 2021 не обіцяє різкого поліпшення ситуації.
