Rivne Running Club запускає регулярні безкоштовні заняття з йоги.
Їх вестиме тренерка Юлія Савка.
Перше тренування відбудеться в суботу, 1 червня, о 08:00 (збір о 7:55). Заняття пройде на Лебединці, у берізках біля дитячого майданчика, неподалік обласної бібліотеки. Усіх просять брати із собою власні коврики для його або каремати.
Юлія Савка – тренерка-початківиця з йоги.
«Моє захоплення йогою почалося чотири роки тому, коли я вперше відчула на собі її магічний вплив на тіло та розум. Відтоді йога стала невід'ємною частиною мого життя, і я вирішила поділитися своїми знаннями та досвідом з вами», - розповідає Юлія.
За її словами, заняття з йоги спрямовані на створення гармонії між тілом і душею, підвищення рівня фізичної активності та зниження стресу.
«Я вірю, що йога підходить для кожного, незалежно від віку чи фізичної підготовки, і моя мета — допомогти вам знайти свій шлях до здоров'я та внутрішнього спокою», - переконана тренерка.
Упродовж літа тренування будуть в одному місці (Лебединка, у берізках біля дитячого майданчика) та в один день та час (щосуботи на 08:00).
