06:57, 13.09.2023
Як покращити своє здоров’я: 5 простих та дієвих порад
Ніхто не хоче хворіти, адже хвороба — це, як мінімум, клопоти й витрати. Недарма кажуть: профілактика краща за лікування. Хоча деяких хвороб не уникнути, ви можете багато зробити для того, щоб сповільнити розвиток захворювання чи взагалі йому запобігти. Розгляньмо п’ять порад, котрі допомагають поліпшити здоров’я.