Наприкінці серпня 2022 очікуємо останню магнітну бурю цього літа.
Наприкінці серпня очікується остання магнітна буря місяця і всього літа 2022. Метеочутливим людям краще заздалегідь підготуватися до неї.
Повідомляє "1+1".
Коли буде остання магнітна буря серпня 2022
За календарем магнітних бур на серпень 2022 року, 29 числа прогнозується незначна сонячна активність.Також варто зауважити, що за оновленими прогнозами, геомагнітні коливання продовжаться і 30-31 серпня. Однак, вони будуть незначні, силою не більше 4 балів. Тож варто відстежувати негативні симптоми та вживати заходів щодо їхнього усунення.
Магнітні бурі: вплив на здоров'я
Найпоширенішими симптомами магнітної бурі є:
- головний біль;
- біль у спині та суглобах;
- загострення хронічних захворювань;
- підвищений тиск;
- втома та слабкість;
- безсоння;
- підвищена дратівливість;
- підвищена агресія.
Магнітна буря у серпні 2022: як захиститися від негативного впливу
Для деяких людей магнітні бурі – причина погіршення самопочуття та загострення хронічних захворювань. Тож краще заздалегідь підготуватися.
- відмовтеся від важкої їжі – смаженої, жирної
- відмовтеся від алкоголю
- проводьте час на свіжому повітрі
- приймайте контрастний душ
- дотримуватись режиму сну і відпочинку
- їсти корисну їжу
- не вживати алкоголь
- не сидіти до ранку у гаджетах
- обирати час, коли читати новини, дозувати інформацію
- працювати, відпочивати, займатися спр
- не забувати приймати ліки
- не забувати про фізичні вправи