Рівне Медіа
Словацького 4-6, 320 Рiвненська область, Рiвне
+380988858579 rivne.media@gmail.com

У Рівному підлітків вчитимуть встановлювати межі і казати "так" або "ні" забаганкам

11-15 червня об 11:00 відбудеться психологічний тренінг для підлітків "МЕЖІ: коли говорити "ТАК" і як сказати "НІ" 

Психологічний тренінг, який допоможе підліткам чітко розуміти, що таке межі в житті, як їх встановлювати і зберігати.

Фундаментом для тренінгу є ідея викладена у книгах відомих американських психологів Генрі Клауда та Джона Таундсена (в авторів вийшло дві книги на цю тему: “Межі”, рос. “Барьеры” та “Межі в житті підлітків”). Акумулювавши наш досвід, знання та опрацювавши книгу, ми створили психологічний тренінг для підлітків, який розпочинає наш проект “Психологія для підлітків”.

В анотації українського видання книги читаємо:

Мати чіткі межі — дуже важливо для здорового, збалансованого стилю життя. Межа — це лінія особистої власності, яка позначає ті речі, за які ми відповідальні. Іншими словами, межі визначають, ким ми є і ким ні.

Межі впливають на всі сфери нашого життя:
– Фізичні межі допомагають нам визначити, хто може нас торкатися і за яких обставин.
– Розумові межі дають нам свободу мати власні думки і враження.
– Емоційні межі допомагають нам впоратися з власними емоціями і визволитися від шкідливих, маніпулятивних емоцій інших людей.

Що відбуватиметься під час психологічного тренінгу:
+ міні-лекції;
+ перегляд і обговорення тематичних відео;
+ групова робота (малі групи та всією групою);
+ індивідуальна робота кожного учасника;
+ розігрування ситуацій та обговорення процесу/результату.

Тренінг проходить в рамках освітньо-терапевтичного проекту “Психологія для підлітків”. Першою частиною проекту є тренінг «Межі: коли говорити «так» і як сказати «ні».

Тренінг проводять:
Сергій Терентьєв, психолог, тренер, керівник Фонду Сприяння Лідерству “Стандарт”
Ірина Березовська, тренер, студент-психолог.

Коли: 11-15 червня; з 11:00 до 13:30.
Вік учасників: 12-16 років.

Вартість курсу 925 грн
Реєстрація обов’язкова за посиланням

Читати також