Сьогодні, 21-го грудня, у Рівненській області не дорогах збережеться ожеледиця. Температура повітря упродовж дня становитиме 7-9 градусів морозу.
Несприятлива погода може призвести до погіршення руху транспорту на окремих ділянках доріг і вулиць.
Читайте також: До 13 градусів морозу: на Рівненщині очікують похолодання.
У зв'язку із погіршенням погодних умов, мешканців краю закликають бути обережними:
- обирайте взуття на підошві з мікропористої чи іншої м’якої основи без підборів;
- натріть наждаковим папером підошву перед виходом;
- не тримайте руки в кишенях – це збільшує можливість падіння, а також важких травм, особливо переломів та струсів мозку;
- не поспішайте під час ходіння, не соромтесь «човгати» ногами, наступайте на всю підошву, коли робите крок, не піднімайте високо ноги (так краще відчувається рельєф покриття);
- при порушенні рівноваги відразу зігніть ноги в колінах, це також допоможе вам знизити висоту, якщо відчуваєте, що падіння не можна уникнути;
- при ходьбі під час ожеледиці центр тяжіння тіла спрямовуйте вперед;
- спускаючись чи піднімаючись сходами, тримайтеся за поручні, обов’язково ставте на сходинку обидві ноги;
- будьте морально готові до падіння;
- обходьте металеві кришки люків – як правило, вони покриті льодом;
- очікуючи на громадський транспорт, тримайтеся подалі від краю зупинки, адже ви або хтось поруч можете ненароком послизнутися та потрапити під колеса;
- будьте уважні на тротуарі – автомобіль може занести або водієві не вдасться вчасно загальмувати;
- враховуйте, що гальмівний шлях автомобіля на слизькій дорозі збільшується в 4-5 разів, тому варто переходити вулицю лише на зелене світло або через підземні переходи;
- небезпечними є прогулянки в ожеледицю в нетверезому стані, адже сповільнюється реакція та чутливість до болю, при наявності травми постраждалі своєчасно не звертаються до лікаря;
- людям похилого віку краще у «слизькі дні» не виходити на вулицю, проте за потреби вийти візьміть із собою палицю з гумовим наконечником або з шипом;
- якщо через деякий час після падіння ви відчули головний біль, нудоту, біль у суглобах, з’явилися набряки або різкий сильний біль у місці забиття, терміново зверніться до лікаря у травмпункт, щоб уникнути ускладнень.
